Prevencija je ključ dugovečnosti: kako lideri mogu da smanje posledice hroničnog stresa

Dr. sc. Susanna Søberg na konferenciji Future Tense powered by Lürssen objašnjava ulogu metaboličkog zdravlja i termoregulacije u prevenciji burnouta

 

Burnout postao je svakodnevica modernog rada. Najnovija istraživanja pokazuju da je čak 78 posto zaposlenih u Hrvatskoj iskusilo simptome burnouta, a brojke u drugim zemljama jednako su zabrinjavajuće. Uprkos ubrzanom razvoju veštačke inteligencije, pritisak na produktivnost raste, a mentalno opterećenje još uvek se nije smanjilo. U tom kontekstu postaje jasno zašto je tema dugovečnosti, zdravog starenja i otpornosti postala deo ozbiljnih poslovnih rasprava.

Na konferenciju Future Tense powered by Lürssen, 22. aprila u Zagreb dolazi dr. sc. Susanna Søberg, danska naučnica i jedna od vodećih stručnjakinja za dugovečnost. Søberg godinama istražuje kako biološki mehanizmi, posebno regulacija nervnog sistema i termoregulacija, utiču na našu energiju, otpornost i radnu sposobnost.

„Prevencija je ključ dugovečnosti. Zdravstveni stručnjaci vide samo krajnje ishode poput hipertenzije, insulinske rezistencije i depresije. To su simptomi dugotrajnog stresa; lideri mogu delovati suprotno izgradnjom okruženja koja štite san, oporavak i metaboličko zdravlje“, ističe Søberg.

Njena poruka posebno odjekuje u poslovnom okruženju u kojem se od lidera često očekuje da budu neprekidno dostupni i efikasni..

Kao autorka Thermalist metode koja se zasniva na izlaganju hladno-toplim podražajima, Søberg adresira sve izraženiji izazov savremenog liderstva: održavanje visokog nivoa efikasnosti u okruženjima obeleženim hroničnim stresom i kognitivnim opterećenjem. Søberg objašnjava da dugovečnost u poslovnom kontekstu nije pitanje životnog veka, nego održavanja performansi bez burnouta kroz bolje metaboličko i autonomno zdravlje.

Uz dr. sc. Susannu Søberg, na konferenciji će nastupiti i futurolog Rik Vera,  Mikko Hyppönen, globalni stručnjak za kibernetičku sigurnost, a o održivim praksama i transformaciji tradicionalnih industrija govoriće Märtha Rehnberg.

Uz Lürssen, među ostalim partnerima ovogodišnje konferencije su Erste&Steiermärkische Bank, Nestlé, Kaufland, Končar te Visa.

Future Tense powered by Lürssen okuplja vodeće poslovne lidere, predstavnike akademske i naučne zajednice, a saradnjom s Kopenhaškim institutom za studije o budućnosti (CIFS), IEDC Poslovnom školom Bled, Udruženjem za promociju pametnih industrija i Evropskim forumom podstiče razvoj nove generacije lidera spremnih na buduće izazove.

Više informacija nalazi se na internet stranici Future Tense konferencije