Kako da nam dom postane izvor sreće? IKEA Izveštaj o životu kod kuće istražuje jednostavna rešenja za više uživanja u svakodnevici

Dom bi trebalo da bude mesto u kojem se osećamo dobro, ali, nažalost, to nije uvek slučaj. Iako više od trećine ljudi širom sveta veruje da je uživanje kod kuće ključno za kvalitetan život, mnogi kažu da im upravo taj osećaj često nedostaje.

 

Najnoviji IKEA Izveštaj o životu kod kuće bavi se tim pitanjem i pokazuje kako, čak i u neizvesnim vremenima, male i jednostavne promene mogu da unesu više radosti u svakodnevicu.

Već jedanaestu godinu zaredom, IKEA sprovodi sveobuhvatno istraživanje o tome kako ljudi žive i šta ih zaista čini srećnim kod kuće. Prošlogodišnji izveštaj izdvojio je osam ključnih potreba za kvalitetniji život u domu: od želje za kontrolom nad sopstvenim prostorom, preko osećaja sigurnosti i udobnosti koje dom pruža, međusobne brige i pripadnosti, do ličnog uspeha, težnji i onih malih, svakodnevnih trenutaka koji nas ispunjavaju.

Ovogodišnji rezultati, koji se oslanjaju na razgovore sa više od 38.000 ljudi iz 39 zemalja, otkrivaju da mnogi i dalje svakodnevno tragaju za odgovorom na pitanje kako da pronađu više radosti u svom domu. Međutim, sreća se često krije u malim stvarima: u trenucima koje posvetimo sebi, prijatnoj atmosferi u našem domu i vremenu koje provodimo u igri i opuštanju.

„Za dve trećine ljudi širom sveta, dom je izvor zadovoljstva“, kaže Belén Frau, direktorka globalnih komunikacija i pozicioniranja u kompaniji IKEA Retail (Ingka Group) i dodaje: „Ipak, trećina ispitanika kaže da taj osećaj ne doživljava onoliko često koliko bi želela. Naši uvidi iz Izveštaja o životu kod kuće pokazuju da se sreća krije u malim trenucima: mogućnosti da budemo ono što jesmo, osećaju udobnosti u sopstvenom domu i svakodnevnoj igri i zabavi koje nam prostor u kome živimo pruža. Baš ti, naizgled, sitni momenti mogu da naprave veliku razliku u tome kako se osećamo kod kuće.“

RECEPT ZA SREĆU U DOMU: ČETIRI KLJUČNA SASTOJKA

1. Zdravlje, blagostanje i svakodnevne navike u velikoj meri utiču na to koliko uživamo kod kuće, ali se one često zanemaruju

Svaka druga osoba u Srbiji kaže da joj organizovan dom pomaže da se oseća bolje, što je još jedan dokaz da i sitnice u prostoru često prave veliku razliku u svakodnevici.

San je najvažniji: čak 60% ljudi u Srbiji kaže da im spavanje pomaže da se psihički osećaju bolje, dok 56% naglašava pozitivan uticaj sna na fizičko zdravlje.

Dok 23% građana Srbije smatra da vodi održiv način života, više od polovine njih kaže da im je kod kuće najlepše.

2. Hobiji, kreativnost i vreme za igru doprinose svakodnevnoj sreći, ali mnogi i dalje nemaju vremena da ih stave na prvo mesto

Iako domovi koji podstiču igru i kreativnost mogu da doprinesu osećaju sigurnosti i boljem mentalnom zdravlju, u Srbiji samo 13% ljudi kaže da ih dom podstiče da budu razigrani i kreativni.

Kulturološki stavovi, kao i broj ljudi koji živi u određenom domu, mogu da utiču na to koliko se vremena posvećuje zabavi u kući. Ipak, 21% pripadnika mlađe, generacije Z, kaže da im dom pruža prostor za kreativnu slobodu i igru.

3. Kreiranje doma po sopstvenom ukusu pomaže nam da razvijemo osećaj ličnog identiteta i zadovoljstva

Za 21% ljudi u Srbiji, uređenje doma predstavlja važan način da oblikuju prostor u kome će uživati, a ova potreba izraženija je među vlasnicima stanova i kuća.

Najvažniji izvor zadovoljstva kod kuće, za čak 50% građana, jeste upravo osećaj mira i opuštenosti u sopstvenom prostoru.

4. Provođenje vremena sa dragim ljudima čini našu svakodnevicu lepšom

Ljudi u Srbiji najviše uživaju u zagrljajima sa voljenima (45%) i u trenucima koje provode sami (44%), dok 39% građana kaže da im zajednički smeh sa bliskim ljudima ulepšava dan i doprinosi lepšoj atmosferi u domu.

Hrana ima važnu ulogu u povezivanju ljudi. Za neke je kuhinja mesto igre i eksperimentisanja, dok 32% građana Srbije najviše uživa u pripremi jela po dobro poznatim, domaćim receptima.

Ipak, ono što stvara najveći užitak u domu jeste vreme provedeno sa dragim ljudima. Čak polovina ljudi kaže da im upravo zajednički trenuci sa voljenima donose najveće zadovoljstvo kod kuće.

„Iskreni odnosi, kvalitetno vreme koje provodimo sa dragim ljudima i dom koji odražava našu ličnost ključni su za osećaj zadovoljstva. U vremenu koje je sve neizvesnije, dom mora da bude i bezbedno mesto. U kompaniji IKEA verujemo da radost treba da bude pristupačna svima – i upravo zato postojimo“, ističe Belén Frau.

Za više informacija, posetite IKEA Life at Home report 2024.